Вы просматриваете расписание передачи для региона «Астана». Чтобы посмотреть расписание вашего региона, перейдите на главную страницу телепрограммы
12+Досуг, хобби
В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. "Балетная фигура" редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. А как именно надо над собой работать, чтобы выглядеть изящно, смотрите в программе
Вы просматриваете расписание передачи для региона «Астана». Чтобы посмотреть расписание вашего региона, перейдите на главную страницу телепрограммы
