Вы просматриваете расписание передачи для региона «Астрахань». Чтобы посмотреть расписание вашего региона, перейдите на главную страницу телепрограммы
16+Досуг, хобби
Ваш утренний помощник, который разбудит вас с позитивом и энергией! Если вам сложно просыпаться по утрам, вы не знаете, как спланировать свой день, или испытываете трудности с настройкой на позитивное мышление, наша программа станет для вас отличным решением. Мы предлагаем вам медитации, которые помогут снять напряжение и настроиться на позитивное восприятие предстоящего дня. Специальные упражнения и советы помогут вам начать день с правильным настроем, улучшить концентрацию и подготовиться к любым жизненным вызовам