Вы просматриваете расписание передачи для региона «Энгельс». Чтобы посмотреть расписание вашего региона, перейдите на главную страницу телепрограммы
Россия6+Досуг, хобби
Ведущие
Татьяна Бородаенко
В этом мастер-классе вы узнаете о том, как йога может стать настоящим спасением в нашей суетливой жизни. Под руководством опытного инструктора участники изучат основные асаны, дыхательные техники и медитации, которые помогут расслабиться и восстановить внутреннее спокойствие. Программа направлена на улучшение гибкости, укрепление мышц и общее оздоровление организма
Вы просматриваете расписание передачи для региона «Энгельс». Чтобы посмотреть расписание вашего региона, перейдите на главную страницу телепрограммы
