Говяжья тушенка пользуется популярностью не только среди туристов в походных условиях, но и среди хозяек на самой обычной кухне. В отличие от жареной, тушеная говядина легко усваивается. Но, несмотря на явные плюсы, тушенкой не следует злоупотреблять - этот продукт достаточно калориен. Порция в день не должна превышать 100 г