Вы просматриваете расписание передачи для региона «Казань». Чтобы посмотреть расписание вашего региона, перейдите на главную страницу телепрограммы
12+Досуг, хобби
Реально работающая программа, которая помогает получить стройное, рельефное и подтянутое тело. Добро пожаловать на тренировки с характером! Тай-бо - одно из наиболее современных и популярных направлений в фитнесе сочетающее в себе элементы аэробики, растяжки, силовых упражнений и восточных боевых искусств - тхэквондо, тайский бокс, карате. Тренировки тай-бо помогают нормализовать количество холестерина в крови, а также являются отличным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, помогают улучшить координацию движений и работу вестибулярного аппарата