Однажды тренеру по фитнесу надоело ходить в трениках. Он решил круто изменить свою судьбу и разбогатеть. Нашел двух других незадачливых качков и предложил им план похищения своего клиента-миллионера. Но если в организме мышц больше, чем мозгов, то даже самый лучший план, подсмотренный в экшен-боевике, может не сработать. «Кровью и потом: Анаболики» — самая низкобюджетная картина режиссера Майкла Бэя с момента выхода его дебютной ленты «Плохие парни».
Фильм рассказывает о семерых молодых людях, которые вместе составляют команду «Ямакаси» («сильный дух»). Они трейсеры, занимающиеся паркуром — искусством перемещения и преодоления препятствий в городе. Они смелые и ловкие, не боятся опасностей и сохраняют самообладание в любой ситуации. Они в состоянии покорить любой небоскреб, в прыжке могут преодолеть немыслимые расстояния. И конечно же, у этих ребят много поклонников, многие хотят быть на них похожими, например, Джамал. Одна беда — во время попытки повторить один из трюков «Ямакаси», ему становится плохо из-за больного сердца. И теперь отчаянная команда готова на все — даже на ограбление, чтобы спасти мальчику жизнь.
Молодой офицер полиции Чан Винг Ян получает приказ: внедриться в мафиозную банду и стать ее членом. Но мафиозные боссы тоже не дремлют — они внедряют своего человека по имени Лао Кин Мин в полицию. Молодые люди успешно справляются с заданием, старательно исполняют свои роли и регулярно сообщают информацию начальству. Проходит 10 лет и оба агента получают новый приказ: выявить предателя. Время пошло, партия начата, победа достанется лучшему игроку. Знаменитый фильм «Отступники» Мартина Скорсезе — римейк «Двойной рокировки».