Ольга Бузова дала совет, как справляться с недосыпом перед Новым годом

Певица призналась, что раньше боялась рассказывать о своем недосыпе
Ольга Бузова, фото: пресс-служба Муз-ТВ
Ольга Бузова, фото: пресс-служба Муз-ТВ

Певица и телеведущая Ольга Бузова рассказала в беседе с «Пятым каналом», что для того чтобы спать по три часа и оставаться бодрым, нужно немного пожаловаться.

Знаменитость призналась, что на протяжении долгого времени боялась рассказывать кому-либо о своем загруженном графике и недосыпе. Однако позже певица осознала, что говорить об этом важно и полезно.

«Не переживайте, тяжело всем. И все-таки, когда ты немножко пожалуешься, становиться легче. Я раньше очень сильно этого стеснялась и очень сильно боялась. Думала: “Нет, я сильная, я справлюсь, меня так возбуждает, что все в шоке от моей работоспособности и никто не понимает, как я сплю по три-четыре часа”», — поделилась звезда.

Телеведущая отметила, что считает приемлемым немного пожаловаться и «поныть». При этом Бузова не хочет говорить о тяжести предстоящего месяца или года. По ее словам, загруженный график вызывает у нее огромную любовь и желание радовать своих поклонников.

Ранее Ксения Собчак в смелом наряде снялась с Бузовой на светском мероприятии