Екатерина Андреева, нередко вызывающая восхищение многих своим внешним видом, раскрыла некоторые секреты поддержания себя в форме.
По словам 60-летней звезды Первого канала, у нее нет особых секретов, которые помогают ей оставаться красивой и молодой. Ведущая программы «Время» подчеркнула, что старается правильно питаться и заниматься спортом.
«Я правильно питаюсь, пью много воды, регулярно занимаюсь спортом — у меня девять тренировок в неделю. Свой день я начинаю с того, что простукиваю тело специальной палочкой, это помогает разогнать кровь и активизирует работу костного мозга. Затем я пью теплую воду, иду на серьезную часовую тренировку, завтракаю и только после этого отправляюсь на работу», — цитирует Андрееву «КП».
Кроме того, она считает, что важно особое внимание уделять и психическому здоровью. Ведущая напомнила, что гнев вызывает проблемы с печенью, а частые слезы — с почками.
Андреева также рассказала, как относится к пластической хирургии. Сама знаменитость утверждает, что не прибегала к помощи специалистов и не делала операции. Однако она не видит ничего плохого в том, если женщина захочет таким способом сделать себя привлекательнее.
«Я считаю, что каждый должен решать сам за себя. Если девушка от рождения не имеет пухлые губы и не принимает себя такой, почему бы ей это не подправить. Главное, чтобы за этим не было пустоты души. Если человек умный и чуть-чуть себя подправил, это не страшно. А если не развивается, ничего собой не представляет, пухлые губы ничего не изменят», — заключила ведущая.
Ранее Екатерина Андреева показала фото из спортзала.
