Настасья Самбурская давно ведет здоровый образ жизни и активно занимается спортом. Она не скрывает, что ради идеальной фигуры ей пришлось от много отказаться, а также активно тренироваться.
Пользователи сети восхищаются формами звезды сериала «Универ. Новая общага». Поклонницы часто спрашивают ее, как достичь таких же результатов. Накануне одна из подписчиц рассказала 39-летней актрисе свою историю.
«У вас есть курс похудения? Мне 55, не могу привести себя в норму, уже болит все!» — написала женщина.
Самбурская разместила в блоге свое фото из спортзала в лосинах и кофте, которые подчеркнули ее стройную фигуру. Она дала ценный совет своей подписчице.
«Не придумали еще ничего нового, просто откажитесь от сахара навсегда! От любого, от заменителей, от скрытого, минимум фруктов, от мучного, не ешьте на ночь, майонез забудьте», — высказалась артистка.
Также она посоветовала ознакомиться с антикандидным протоколом и прочитать книгу Гандри «Парадокс растений». Кроме того, Самбурская напомнила, что важно еще и много двигаться.
Она призвала тренироваться, больше ходить по улице, танцевать или заниматься йогой. Главное — выбрать то, что будет по душе.
Ранее Настасья Самбурская раскритиковала музыкальный проект Виталия Гогунского. Позже Самбурская объяснила свою агрессию в адрес коллеги.
