Телеведущая и блогер Алена Водонаева вернулась к тренировкам после двух перенесенных инсультов. О своем возвращении в спорт она рассказала подписчикам в Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена). >> Кино и знаменитости без ограничений — в канале ProКино в MAX. Водонаева уточнила, что пока не может нагружать верхнюю часть тела из-за недавно сделанной пластической операции.
«Занимаюсь ежедневно, по 15 минут в день. Но пока всего два месяца, поэтому хвастаться тут нечем. Тем более в феврале у меня была операция на грудь, и верх тела мне еще нельзя задействовать. Я делаю тренировки только на низ. 100 приседаний, 100 повторений ягодичного мостика. И махи по настроению, и разные упражнения: сегодня одни, завтра другие», — поделилась блогер.
В 2021 году бизнесвумен попала в реанимацию с инсультом. Спустя неделю Водонаеву выписали домой, но через полтора месяца она снова оказалась в больнице. Как призналась телеведущая, после второго приступа она серьезно взялась за свое здоровье — как физическое, так и психоэмоциональное. Врачи несколько лет запрещали звезде заниматься спортом, однако сейчас она восстановилась и получила разрешение на тренировки.
Ранее Алена Водонаева призналась в ненависти к электросамокатчикам.
