Актриса Юлия Серина, известная зрителям по ролям в сериалах «Склифосовский» и «Ольга», откровенно поговорила о своей внешности и отношениях с едой. В интервью изданию Леди Mail артистка призналась, что ее вес много лет менялся — то прибавлялся, то уменьшался.
Со временем она сделала выбор в пользу здоровья, а не погони за идеальными параметрами. Сейчас Серина нашла для себя формулу равновесия: она регулярно занимается спортом, следит за рационом, но при этом отказывается от жестких диет и голодовок.
«Перед беременностью сбросила десять кг, которые, само собой, потом же и набрала. Я спокойно отношусь к своей фигуре, тут для меня тоже главное — соблюдать баланс. Я стараюсь заниматься спортом, есть здоровую еду. Не морить себя голодом, не прибегать к популярным сегодня уколам для похудения, а скидывать вес планомерно, своими силами. Для меня главное — быть здоровой, а не худой», — поделилась Серина.
Ранее Селена Гомес рассказала о стыде за лишний вес, который преследовал ее много лет.
