Актер, шоумен и комик Михаил Галустян признался в беседе с kp.ru, что борется с унынием с помощью самоанализа.
Галустян отметил, что у каждого свой способ борьбы с депрессией. У него это «самокопание».
«Как с машиной — загнал на яму, разобрал, перебрал, посмотрел, смазал, проверил, собрал заново. И вперед!» — отметил артист.
Галустян также прокомментировал свой пост о подавленном состоянии. Как отметил шоумен, в определенный момент решил, что можно поделиться этим с аудиторией.
«Очень тяжело оставаться в приподнятом состоянии духа и в хорошем настроении. Я держался, как мог, но и я не железный, и тоже порой впадаю в уныние. Понимаю, что это грех, да. Бывает», — рассказал комик.
Галустян отметил, что сейчас люди проходят сложный этап трансформации. Он заявил о необходимости оставаться добрым и эмпатичным человеком. По словам актера, сейчас важно помогать другим в непростое время.
13 сентября Галустян признался в личном блоге, что много времени проводит в одиночестве.
Ранее Галустян рассказал, как триколор спасал его от полиции в Колумбии.
