Мария Погребняк рассказала, как ей удалось быстро вернуться в форму после четвертых родов. Она призналась, что старалась правильно питаться и заниматься спортом.
«Что хочу отметить: спорт необходим во время беременности, если, конечно, у вас нет противопоказаний! Я во время беременности и после родов питаюсь правильно. Исключила сладкое, мучное, газировку. Больше овощей, белка и простой воды. От отеков мне очень помогает массаж тела и лица», — заявила Погребняк.
Напомним, Мария Погребняк в начале сентября в четвертый раз стала мамой — у нее родился сын Владимир от мужа Игоря Головинского. У звезды также есть трое детей от футболиста Павла Погребняка.
