Певица Сати Казанова показала в соцсетях, как занимается на велотренажере с младенцем на руках. Артистка призналась, что возобновила кардиотренировки через месяц после родов.
«Все еще есть чувство, что не вернулась в тело… Всю беременность крутила педали. Чуть не успела забыть, как это круто. Спасибо моему драгоценному доктору за эту привычку», — отметила исполнительница.
Знаменитость недавно рассказала, что также восстанавливает живот с помощью старинного метода — свивания. Артистка прошла десять сеансов и осталась под впечатлением от результатов.
Звезда за время беременности набрала 16 килограммов. По словам Казановой, после родов она легко похудела на 11 килограммов, а потом вес встал.
Исполнительница 23 октября впервые стала матерью. Певица признавалась, что мечтала о домашних родах, но, учитывая обстоятельства поздней беременности, остановилась на воссоздании расслабленной обстановки в перинатальном центре. Муж звезды, итальянский фотограф Стефано Тиоццо все время был рядом, и артистка назвала такой совместный опыт «могучим посвящением».
