Сергей Бурунов стал гостем нового выпуска шоу «Кстати» от VK Видео. Ведущий программы Гарик Харламов был удивлен, увидев своего коллегу и друга преобразившимся и постройневшим.
«Выглядишь великолепно. Ален Делон! Ты просто не ешь? Как добился вот этой идеальной формы?» — спросил юморист.
Звезда сериала «Полицейский с Рублевки» заявил, что очень захотел похудеть. По его мнению, именно такое сильное желание помогло ему избавиться от 15 килограммов.
«Отчаянно захотел похудеть, так скажем. Надо отчаянно это хотеть. И меньше есть. Нет, ну я ем, конечно. Как иначе? Правда, по чуть-чуть, два раза в день — утром и вечером», — отметил 47-летний актер.
Он признался, что отказался от ряда продуктов, в том числе Бурунов перестал употреблять сладкое, мучное, соленое, жирное и молочное, а также полностью исключил алкоголь. По словам артиста, он чаще всего теперь ест рыбу и мясо, кроме свинины. А еще обязательно добавляет к блюдам зелень.
Звезда сериала «Слово пацана. Кровь на асфальте» также рассказал, что изначально ему было сложно войти в режим и перестроиться. Он также напомнил, что лишний вес появляется из-за каких-то психологических проблем.
«Первые два месяца было тяжеловато, потом все отлично пошло. Привыкаешь абсолютно. Все в организме перестраивается. Главное — сильно захотеть измениться. Это же вопрос еще психологический. Мы заедаем стресс, когда что-то происходит, когда чего-то не хватает. Какие-то эмоции, может быть, не прожиты, не высказаны, поэтому закидываем в себя еду, чтобы восполнить их», — заключил Бурунов.
Недавно Харламов также признался, что планирует похудеть, а в этом ему будет помогать жена, актриса Катерина Ковальчук.
«Если сброшу десять килограммов, то буду летать, как бабочка, порхать, как пчела, поверьте мне. Я в процессе. Для меня это все сложно дается. Все благодаря жене, она меня не кормит. В этом самый главный секрет, оказывается», — говорил артист.
