Глядя на звезд с телеэкранов, трудно представить, сколько усилий скрывается за красивой картинкой. Миллионы зрителей видят только результат, не задумываясь, что за этим стоит: часовые тренировки, многоступенчатые уходы за кожей и постоянное посещение косметологов. Собрали бьюти-секреты российских звезд, которые помогают им оставаться молодыми и красивыми долгие годы.
Баня, скрабы и подтяжка: бьюти-секреты Эвелины Бледанс раскрыты
Актриса и телеведущая, запомнившаяся по роли в юмористическом проекте «Маски-шоу», особое внимание уделяет шее — именно там, по ее мнению, возраст выдает себя в первую очередь. Эвелина Бледанс регулярно делает массажи, посещает баню, принимает кедровые бочки и использует скрабы и щетки.
Долгое время Эвелина была сторонницей естественного старения и старалась обходиться без вмешательств. Однако со временем все же решилась на подтяжку нитями — и осталась довольна результатом.
Домашние кремы и минимум уколов: принципы ухода от Марии Порошиной
Звезда сериала «Всегда говори „всегда“» предпочитает безопасные и проверенные методы ухода за собой. Например, от отеков и синяков Мария Порошина избавляется только с помощью кубиков льда. Также она любит делать кремы, смешивая их с гиалуроновой кислотой или коллагеном.
К косметологу Порошина ходит редко и старается минимально использовать инъекции красоты, чтобы сохранить естественность.
Железная дисциплина и слухи о пластике: как Ольга Бузова держит форму
Телеведущая, известная по проекту «Дом 2», предпочитает комплексный подход к уходу за собой. Ольга Бузова ежедневно тренируется и соблюдает принципы правильного питания. По ее словам, фигура требует постоянной работы и дисциплины — без этого сохранить форму невозможно.
В СМИ предполагают, что не обошлось без ринопластики, установки импланта в подбородок, увеличения губ и подбородка филлерами, однако Ольга отрицает любое вмешательство в свою внешность.
Баня вместо тренажеров: уход и восстановление Татьяны Навки
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию и звезда шоу «Ледниковый период» уже не проводит долгие часы в спортзале. Сейчас ее приоритет — регулярные спа-процедуры и баня, которые дарят энергию и силы. Татьяна Навка минимум раз в неделю посещает парную и дополняет ее массажем, что помогает быстро восстановиться.
RF-лифтинг, йога и SPF: чем спасается от возраста Нонна Гришаева
Звезда ситкома «Папины дочки» признается, что ее утро начинается с полноценной физической активности: дыхательная гимнастика, йога и занятия на специальных тренажерах. Чтобы отлично выглядеть в сценических костюмах с корсетами, Нонна Гришаева контролирует и питание.
Но только одного этого, по словам Гришаевой, недостаточно — для сохранения молодости и красоты актриса использует современные косметологические процедуры (биоревитализацию и микроигольчатый RF-лифтинг) и постоянно — SPF-средства от солнца.
Сметана и соль вместо ботокса: натуральные секреты Натальи Варлей
Знаменитая «спортсменка, комсомолка и просто красавица» из «Кавказской пленницы» в свои 70 с лишним выглядит потрясающе. Главный секрет Натальи Варлей — сметана, из которой она делает маски, смешав с морской солью.
Этот рецепт заменяет Варлей дорогие косметические средства и салонные процедуры. Актриса также не забывает про спорт: она ходит в бассейн и занимается силовыми тренировками, поддерживая тело в отличной физической форме.
Кумыс и танцы: как Ляйсан Утяшева ухаживает за кожей без инъекций
Гимнастка и телеведущая («Танцы», «Большой куш. Бангкок») использует для ухода за собой национальный башкирский напиток. Ляйсан Утяшева ежедневно наносит маски из кумыса, которые помогают ей избавиться от пигментных пятен и покраснений, делая кожу нежной и гладкой.
Вместо утомительных тренировок Ляйсан выбирает танцы, обустроив дома специальную зону, где ежедневно занимается.
Бьюти-гаджеты и обертывания: что возит с собой Ольга Кабо
Актриса, полюбившаяся зрителям по фильмам «Сирано де Бержерак» и «Крестоносец», считает, что уход за собой должен быть регулярным и тщательным. В поездках половину багажа Ольги Кабо занимают различные кремы, ампулы и бьюти-гаджеты, которые помогают быстро привести себя в порядок после долгих перелетов.
Также для поддержания тонуса Кабо часто делает массажи и грязевые обертывания. Однако главным секретом красоты актриса считает долгий и здоровый сон.
Мед, огурцы и любовь: натуральный подход Регины Тодоренко
Телеведущая и певица, получившая популярность благодаря шоу «Орел и решка», отдает предпочтение народной медицине. В арсенале Регины Тодоренко — простые маски из меда, огурца или яичного желтка, а также травяные настои для кожи и волос.
Регина считает, что такие средства работают, если в них верить и использовать постоянно. Кроме того, по ее мнению, именно насыщенность жизни эмоциями, любовь и позитивный настрой дарят женщине сияние и молодость.
Аппараты вместо пластики: что выбирает Анастасия Макеева
Актриса мюзиклов выступает за разумный подход к косметологии. Анастасия Макеева использует аппаратные процедуры, считая их безопасной альтернативой пластике: такие методики сохраняют индивидуальность, не меняя черты.
По словам Макеевой, индустрия красоты развивается стремительно, и было бы странно не пользоваться тем, что помогает оставаться молодой без серьезных вмешательств.
Поливитамины и маски по маминому рецепту: как ухаживает за собой Лиза Боярская
Дочь Михаила Боярского считает, что ее секреты красоты просты и доступны каждому. Стройность Елизавета поддерживает не строгими диетами, а поливитаминами и правилом — никакой еды после восьми вечера.
За состоянием волос Елизавета Боярская следит особенно тщательно. После окрашивания и завивки ей помогает мамин рецепт — маска из коньяка, яичного желтка и лука. Правда, у средства есть небольшой минус — неприятный запах.
Массаж и увлажнение: простой ритуал красоты Елены Захаровой
Звезда сериала «Кадетство» после тяжелых съемочных дней и спектаклей предпочитает расслабляться с помощью профессионального массажа лица. Елена Захарова признается, что ее визиты к косметологу проходят не так регулярно, как хотелось бы, однако ручной массаж с увлажняющей маской уже давно стал ее личным рецептом красоты и восстановления.
Только после консультации специалиста: Ирина Ортман за осторожный подход
Выпускница «Фабрики звезд» предпочитает не экспериментировать дома, а доверять лицо профессионалам. Косметолога Ирина Ортман посещает дважды в год, тем не менее более десяти лет назад певица сделала блефаропластику нижних век по медицинским показаниям.
Этот шаг, по признанию Ортман, оказался правильным, и она не жалеет о нем до сих пор. Ирина подчеркивает, что любые процедуры стоит проводить только после консультации со специалистом.
Пептиды и уколы: Алсу — о своем уходе
Певица, прославившаяся хитами «Иногда» и «Зимний сон», уверена, что с возрастом уход за собой должен становиться все более осознанным. В бьюти-рутине Алсу есть и инъекции пептидов, и аппаратные процедуры, и регулярные визиты к косметологу. Артистка подчеркивает, что у женщины после тридцати должна быть определенная база, которой она обязана придерживаться.
Алсу не считает вмешательства чем-то постыдным и открыто говорит о важности комплексного подхода к уходу за собой.
Семь шагов к молодости: антивозрастный ритуал Аниты Цой
Исполнительница хитов «На восток» и «Пожалуйста, небо» тщательно следит за состоянием кожи. В арсенале Аниты Цой — семиступенчатая система ухода, которой она уделяет по часу утром и вечером. Комплекс включает антивозрастные сыворотки, очищение и питательные средства.
Цой не использует ботокс или филлеры, однако не прочь поэкспериментировать с новинками в азиатской косметологии. Например, Анита делала уколы красоты в Южной Корее с использованием лососевой икры.
