Нюша рассказала о своих ограничениях в питании: «Держу себя в балансе»

Певица раскрыла, как поддерживает себя в форме
Елена Нужная
Автор ТВ Mail
Нюша снялась в майке с глубоким декольте
Нюша снялась в майке с глубоким декольтеИсточник: Газета.Ru

В минувшую пятницу, 15 августа, Нюша отметила 35-летие. В связи с важной датой журналисты издания Super.ru пообщались с певицей на злободневные темы. Так, артистка  откровенно рассказала о любви к себе и об отношении к ограничениям. 

В беседе с изданием исполнительница хита «Не перебивай» призналась, что в последнее время стала больше внимания обращать на собственные желания. Артистка старается регулярно радовать себя небольшими покупками и приятными мелочами. Так, ко дню рождения Нюша приобрела себе сумку. 

«Я купила себе на день рождения сумочку. И на днях я собираюсь купить колечко, потому что я очень люблю украшения. Я вообще учусь себя почаще радовать, баловать, потому что много лет у меня это не очень получалось», — поделилась она.

Певица подчеркнула, что из-за сосредоточения на карьере и творчестве она привыкла задвигать свои желания на второй план. Однако знаменитость осознала, насколько важно быть на связи с собой и радовать себя на регулярной основе. 

В интервью исполнительница также поделилась взглядами на всевозможные ограничения, в том числе в питании. Нюша отметила, что для нее важен баланс и отсутствие чувства вины за «нарушения». Основное правило поддержания себя в хорошей форме, по мнению артистки, — делать все из состояния любви к себе. 

«Стараюсь держать себя в каком-то балансе. Я вообще пришла к тому, что ограничивать себя — есть какая-то нелюбовь к себе. Когда ты делаешь это из состояния любви, ты осознаешь, сегодня ты выбираешь — не пить кофе, а пить матчу. Вместо шоколадки с сахаром ты выбираешь без сахара. Не потому, что ты запрещаешь. Ты можешь все. Но ты выбираешь по-другому», — добавила она.

Знаменитость делает упор на то, что выбирать здоровые продукты нужно не из-за желания в чем-то себя ограничить, а из-за заботы о своем теле и здоровье.

Накануне Нюша рассказала, как отметила 35-летие. Ранее артистка поделилась, как бывший муж поздравил ее с днем рождения.