Телепрограмма

Новости ТВ

Егор Крид анонсировал дату выхода альбома «Меньше чем три»

Юлия Ковальчук показала редкое фото с дочерью

«Я ее люблю»: переставший скрывать роман Родригез высказался о Кате Кабак

Телепрограмма

Тонус — программа передач — Шахты

(Сменить регион)

Пт, 15Сб, 16СегодняПн, 18Вт, 19Ср, 20Чт, 21Пт, 22Сб, 23Вс, 24

Вы просматриваете программу канала «Тонус» для региона «Шахты». Чтобы посмотреть телепрограмму вашего региона, перейдите на главную страницу телепрограммы и воспользуйтесь поиском по каналам

05:10ПодЗарядка с Валерием Чвановым (7-я серия)

05:25ПодЗарядка с Валерием Чвановым (8-я серия)

05:39Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й)

06:04Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (8-я серия)

06:28Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 9-й)

06:52Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 10-й)

07:17Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 11-й)

07:42Завтрак в постель (19-я серия)

08:13Утро с Маргаритой Левченко (Загадочный кишечник)

08:53Утро с Маргаритой Левченко (Восстановление после родов)

09:34Аптека под ногами (Мокрица)

09:47ПодЗарядка с Валерием Чвановым (47-я серия)

10:02ПодЗарядка с Валерием Чвановым (48-я серия)

10:16ПодЗарядка с Валерием Чвановым (49-я серия)

10:31ПодЗарядка с Валерием Чвановым (50-я серия)

10:45Мастерская Норбекова (Курс: Глаза: Выпуск 3-й)

11:12Мастерская Норбекова (Курс: Глаза. Выпуск 4-й)

11:40Мастер+класс (Боди балет. Уровень новичок)

12:06Мастер+класс (Боди балет. Уровень новичок: Выпуск 2-й)

12:33Три грации (9-я серия)

13:19Три грации (10-я серия)

14:07Йога life (21-я серия)

14:38Атлет-надомник (66-я серия)

15:06Атлет-надомник (67-я серия)

15:36Атлет-надомник (68-я серия)

16:04Атлет-надомник (69-я серия)

16:34ДамСовет. Офисные хроники (22-я серия)

17:02ДамСовет. Офисные хроники (23-я серия)

17:29ДамСовет. Офисные хроники (24-я серия)

17:57Фитнес Band (Кардиотренировка)

18:24Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 16-й)

18:51Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды: Урок 17-й)

19:19Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды: Урок 18-й)

19:48Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды: Урок 19-й)

20:15Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

21:11Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

22:07Хатха-йога

23:04Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й)

23:05Хатха-йога (6-я серия)

00:00"Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (9-я серия)

00:30"Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (10-я серия)

01:00"Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (11-я серия)

01:30"Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (12-я серия)

02:02"Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (13-я серия)

02:32"Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (14-я серия)

03:03Хатха-йога (25-я серия)

03:58Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 26-я серия)

04:55ПодЗарядка с Валерием Чвановым (8-я серия)

Рекомендуем посмотреть

ФильмыСериалы

Смотрите полную телепрограмму телеканала Тонус для города Шахты на «ТВ Mail».